Was gehört in die Reiseapotheke für Kinder?

Grundsätzlich macht es Sinn, für alle Mitreisenden – inklusive Deiner Kinder – eine passende Reiseapotheke im Gepäck zu haben. Zum einen, um Medikamente, die Du und Deine Kinder regelmäßig einnehmen müssen, immer zur Hand zu haben. Zum anderen, um im Krankheitsfall schnell handeln zu können. Das ist sinnvoll, weil es Sprachbarrieren im Urlaubsland oft schwerer machen, an passende Medikamente zu kommen. Hinzu kommt, dass es im Reiseland länger dauern kann, einen passenden Arzt ausfindig zu machen. Zu guter Letzt gibt es nicht immer dieselben Medikamente, die Du von zu Hause kennst. Auch die Qualität der Präparate kann schwanken. Umso besser also, wenn Du eine Reiseapotheke für Kinder hast. So bist Du für (fast) alles gewappnet.

• Denke an die individuellen gesundheitlichen Bedürfnisse Deines Kindes. Gibt es Allergien, Anfälligkeiten oder chronische Krankheiten, die Du beim Packen der Reiseapotheke im Blick haben solltest? Nimm Dir von Dauermedikamenten ruhig etwas mehr mit als sie eigentlich brauchen. Lass Dich im Zweifel von Deinem Kinderarzt beraten. Dieser kann Dir passgenaue Empfehlungen für Dein Kind geben. Bei der Gelegenheit kannst du dich gleich über geeignete Ersatzmedikamente informieren – falls es im Urlaubsort nicht dieselben Mittel gibt wie zu Hause.

• Auch die Reiseapotheke für Kinder sollte an die Reisedauer und das Reiseland angepasst werden. Sind Sie z. B. länger unterwegs und dazu noch in einer Region, in der ärztliche Versorgung schwerer zugänglich ist, sind die Anforderungen an die Reiseapotheke höher.

• Berücksichtige auch spezifische Gesundheitsrisiken vor Ort: Herrscht am Reiseziel ein erhöhtes Infektionsrisiko für bestimmte Krankheiten? Eltern von Allergiker*innen sollten sich vorab auch über den Pollenflug am Urlaubsort informieren. Die Urlaubsart ist entscheidend: Urlaub in den Bergen kann andere Verletzungs- oder Erkrankungsrisiken mit sich bringen als ein Wochenende am Meer.

Die Reiseapotheke für Kinder – was gehört rein? Welche Basics gehören auf die Liste? Die kleine Reiseapotheke umfasst die medizinische Versorgung für die am häufigsten auftretenden Erkrankungen und Verletzungen:

• Ausstattung zur Wundversorgung

  • Wunddesinfektionsspray

  • Wund- und Heilsalbe

  • Schere

  • Pinzette (am besten eine Splitterpinzette)

  • Pflaster (inkl. Heftpflaster)

  • Sterile Mullbinden, Kompressen und Verbandszeug

  • Einmalhandschuhe

  • Sicherheitsnadeln

• Desinfektionsmittel

  • … für Gegenstände

  • … für die Hände

• Elektronisches Fieberthermometer

• Fiebersenkende Medizin (Zäpfchen, Saft oder Tropfen)

• Sonnenschutz für Kinder (UV-A und UV-B-Schutz von mind. LSF 30)

• Für Kinder geeigneter Insektenschutz

• Zeckenzange (je nach Region)

• Kühlgel, um Insektenstiche und Entzündungen zu beruhigen

• Nasenspray- oder Tropfen für Kinder

• Tabletten/Arzneien bei Durchfall, Verstopfung, Erbrechen und Reiseübelkeit

• Elektrolytmischung

• Hustenstiller

• Augentropfen

Im Notfall, z. B. bei schwereren Krankheiten oder Verletzungen, solltest Du natürlich auch im Urlaub einen Arzt aufsuchen. Um bestens vorbereitet zu sein, sollte der Impfpass Ihres Kindes unbedingt mit ins Gepäck. Überprüfe vor der Abreise, ob alle Impfungen aktuell sind.

Eine vorgepackte Reiseapotheke für Kinder bekommst Du oft auch in der Apotheke. So musst Du Dir nicht alle Produkte auf der Checkliste einzeln zusammensuchen. Hier ist allerdings nur die Basisausstattung enthalten. Die Reiseapotheke muss also im Zweifel ergänzt werden. Auch wichtig: Dein Kind nimmt ungern Fiebersaft ein, weshalb Zäpfchen besser geeignet sind? Solche individuellen Vorlieben erfüllt eine fertig gepackte Reiseapotheke für Kinder natürlich nicht immer.

Bist Du mit Baby unterwegs, sollte die Reiseapotheke dieselben Beschwerden bzw. Anwendungsbereiche abdecken wie bei der kleinen Reiseapotheke für Kinder. Natürlich gilt es hier noch mal gesondert zu überprüfen, für welches Alter Medikamente geeignet sind oder ob separate Mittel speziell für Säuglinge und Babys für die Reiseapotheke besorgt werden müssen.

Hast Du die Checkliste der kleinen Reiseapotheken für Kinder abgearbeitet, bist Du schon mal gut aufgestellt. Was ebenfalls sinnvoll ist, sind Maßnahmen zur Prävention – damit die Reiseapotheke gar nicht erst zum Einsatz kommt:

• Kleidung, die vor Sonne und Insekten schützt – leichte Shirts, Sonnenhut, Kindersonnenbrille etc.

• Während des Urlaubs ausreichend Sonnenpausen machen. Babys und Säuglinge sollten der direkten Sonne gar nicht ausgesetzt werden.

• Moskitonetz für das Kinderbett

• Insbesondere Babys und Kleinkinder können sehr sensibel auf eine neue Umgebung reagieren und Schlafschwierigkeiten bekommen. Pack Du ein, was Deinem Kind ein vertrautes Gefühl gibt und beim Ein- und Durchschlafen hilft.

Egal, ob es um Deine Reiseapotheke oder die für Deine Kinder geht: Steht eine Flugreise an, solltest Du die wichtigsten Medikamente sowohl im Koffer als auch im Handgepäck haben. So bist Du auf der sicheren Seite, falls mal ein Gepäckstück verloren geht. Diesen Tipp solltest Du vor allem dann beherzigen, wenn Du regelmäßig Medikamente einnehmen musst.

Außerdem gilt: Die Reiseapotheke für Kinder und Erwachsene sollte, wenn möglich, unter 25 Grad Celsius aufbewahrt und transportiert werden. Deswegen kann eine kleine Kühltasche sinnvoll sein. Im Hotel oder der Ferienwohnung kannst Du Medikamente im Kühlschrank verstauen. Achte darauf, nichts im Auto zu vergessen. Hier kann es ziemlich heiß werden. Gerade Medikamente für Deine Kinder, wie Zäpfchen, können dann schmelzen. Wenn Du unsicher bist, findest Du auf der Verpackung der Medikamente Hinweise zur Lagerung.

Bei der Reise mit Kindern solltest Du zusätzlich sicherstellen, dass der Inhalt der Reiseapotheke für die Kleinen unzugänglich aufbewahrt wird. Die Reiseapotheke für Kleinkinder und Säuglinge ist im besten Fall sicher verschlossen.